ปวดหลังอย่างมาก

มีวิธีบรรเทาบ้างมั้ยคะ ปวดจนนอนไม่ได้เลยค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ปวดเหมือนกันค่ะ พยายามไม่นั่งงอตัว เวลานอนเอาหมอนรองหลังไว้ค่ะ

ลองใช้หมอนรองที่หลังเวลานอนคะช่วยบรรเทาแต่ไม่ได้หายขาด

คำถามที่เกี่ยวข้อง