แม่บ้านไหนลูกเป็นเลือดจาง

เสริมธาตุเหล็กค่ะ เช่น ตับ เครื่องใน เลือด ผักใบเขียว ผักต่างๆ ที่สำคัญคือยาบำรุงที่หมอจ่ายให้