สอบถามแม่ๆค่ะ

มีวิธีควบคุม ก่อนการกลืนน้ำตาลไหมคะ ตอนนี้ 23 วีคค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เรียงลำดับการทานดูนะคะ เริ่มจาก ไฟเบอร์ - โปรตีน - คาร์บ ควบคุมปริมาณน้ำตาลและแป้งด้วยน้า

11h ago

ขอบคุณนะคะ 😍

กินกระเจี๊ยบเขียวทุกวันถึงผ่านค่ะ

9h ago

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง