คุณแม่มือใหม่

มีอาการปวดท้อง ค่ะ เเล้วท้องผูกมีวิธีเเก้ไหมค่ะใครรู้ชวยบอกที่

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
Super Mum

หลังตื่นนอนดื่มน้ำทันทีอย่างน้อย 1 แก้ว ทำทุกวันอย่าขาด ระหว่างวันดื่มน้ำเพิ่มขึ้น กินผักใบเขียว มะละกอ ส้ม แก้วมังกร โยเกิร์ต ช่วยเรื่องอาการท้องผูกได้ค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง