ขอคำแนะนำเพิ่มน้ำหนักหน่อยค่ะ

มีคุณแม่ท่านไหนกินข้าวเยอะก็แล้วน้ำหนักยังไม่ขึ้นมีบ้างไหมคะทางนี้กินอะไรน้ำหนักก็ไม่ขึ้นอยู่ที่เดิมจะทำยังไงให้น้ำหนักขึ้นคะขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ