การอยู่ไฟจำเป็นไหมคะ?

เราคลอดธรรมชาติค่ะ หลังคลอดเสร็จสักพักมีจับสั่นในห้องคลอด แต่แพทย์ปัจจุบันบอก ฮอร์โมนตกหลังคลอด ที่รพ.ไม่มีอยู่ไฟ ผ่านมา เดือน 2 เดือนมี ปวดเมื่อยตามตัว ดีขึ้นตอน เข้า 4-6 เดือนค่ะ แต่ก็ไม่ได้อยู่ไฟ