พุงใหญ่หลังคลอด

พุงลดยังไงดีคะ น้ำหนัก40เอง เเต่พุงประมาน35นิ้ว เหมือนคนท้องมาก ลุก2 คลอดได้เกือบปีเเล้ว เครียด ##ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ #ช่วยเเนะนำทีค่า#เคลียดมากคะตอนนี้ #