74 ตอบกลับ
บ้านนี้กินไข่ต้มวันละ2 กล้วย วันละ2 ค่ะ
เนื้อ นม ไข่ น้ำเต้าหู้ กล้วยน้ำว้า ค่ะ
ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ เน้นโปรตีนนะคะ
เน้นเนื้อสัตว์ กล้วย นม น้ำเต้าหู้ค่ะ
VIP Member
เค้ากินนมแอนมำน้ำหนักลงลูกเยอะมาก
VIP Member
จาหที่หมอแนะนำมานะคะเนื้อนมไข่ ค่ะ
เน้นของที่มีโปรตีนนะคะ นม ไข่ กล้วย
ไข่ นม กล้วย เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน คะ
ขนมปังทาเนยอาทิตย์ล่ะ3-4แล้วก็นค่ะ
นม ไข่ อาหารที่มีไอโอดีนทุกวันจ้า