ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ ท้องลูกคนแรก

ยังปกติค่ะ ช่วงนี้ลูกเพิ่งเริ่มโต 👶🏻 แม่ควรกินอาหารครบ 5 หมู่ เน้นโปรตีน (ไข่ เนื้อปลา เต้าหู้) ผักผลไม้และดื่มนมวันละ 2 แก้ว จะช่วยให้น้ำหนักลูกขึ้นดีค่ะ 🍼

บ้านที่200กรัมค่าจมูกข้าวไรเบอร์รี่ที่เหลือผลไม้อาหารที่มีประโยชน์ค่ะ

ทานนมถั่วเหลืองหรือน้ำเต้าหู้กับไข่ต้มคะ ของเรา18+2น้ำหนักได้250กรัมคะ

เรากินนมไฮโปรตีนที่ขายในเซเว่นด้วยค่ะ แต่กินสลับกับนมอื่นๆ ด้วยนะคะ

19+3 บ้านนี้276gค่ะ บ้านนี้กินกล้วยน้ำว้าค่ะ

กล้วยน้ำว้าค่ะ