22 ตอบกลับ
ทานผักบุ้งเยอะๆคะบ้านนี้เคยเป่นทานผักบุ้งเยอะๆมื้อนึงโล่งเลยคะ
เรากินอินทผาลัม..เช้ามาถ่ายคล่องเลยค่ะ ผลไม้อย่างอื่นเอาเราไม่อยู่
แนะนำกล้วยน้ำว้าค่ะ เพราะเราก็ทานกิน2-3ลูกต่อมื้อค่ะ
VIP Member
กินลูกพรุนเลยค่ะ สามเวลา และก่อนนอน
VIP Member
บ้านนี้จิบยาธาตุน้ำขาวค่ะ
ขอบคุณสำหรับคำตอบทุกๆคนนะคะ
แนะนำมะละกอ โยเกิตคะ ช่วยได้
ดื่มน้ำและทานผลไม้เยอะๆค่ะ
ทานส้ม หรือผลไม้เยอะๆค่ะ
ส้ม มะละกอ น้ำลูกพรุน