พอมีวิธีแนะนำการกระตุ้นน้ำนมแม่ไหมคะ

เทคนิคง่ายให้น้ำนมมาเร็วคือ หลัก 3 ดูด ได้แก่ ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูดถูกวิธี ซึ่งได้แก่ -ดูดเร็วคือ หลังคลอดควรให้ลูกได้ดูดกระตุ้นน้ำนมแม่อย่างเร็วที่สุดภายใน 1 ชม. ควรแจ้งหมอพยาบาลก่อนเข้าห้องคลอดว่าต้องการให้ลูกช่วยดูดนมแม่ทันทีที่คลอดออกมาแล้ว งดเสริมนมผง -ดูดบ่อยคือ ให้ลูกเข้าเต้าบ่อยๆ โดยปลุกลูกมาดูดทุกๆ 2ชม.และให้ดูดข้างล่ะ 15-20นาที เพื่อเป็นการกระตุ้นบอกร่างกายว่าต้องผลิตมาให้เท่ากับที่ลูกต้องการ เพราะการเอานมออกมาเท่ากับการสร้างเพิ่มเพื่อทดแทน ถึวแม้ว่าช่วงแรกทารกมักจะนอนหลับ แต่คุณแม่ก้ต้องปลุกให้มาดูดนมตามรอบ เช่น แกะผ้าห่อตัวให้รู้สึกเย็น อุ้มและใช้มือเขี่ยปาก แก้มลูก หรือบีบน้ำนมและเอาหัวนมเขี่ยปากลูก ตามสัญชาตญาณเมื่อลูกได้กลิ่นจะหันหน้าหาเต้าเพื่องับน้ำนม -ดูดถูกวิธี คือการให้ลูกเข้าเต้าแบบถูกท่าถูกวิธี โดยดูว่าลูกงับเต้าให้ลึกถึงลานนม จนมองลานนมส่วนล่างแทบไม่เห็น หัวนมแม่ชิดเพดานลูก ลูกใช้ลิ้นในการนวดรีดน้ำนม ปากด้านล่างจะบานออกเหมือนปลา เวลาดูดลูกจะดูดเร็วแบบเป็นจังหวะ แก้มจะป่อง ใบหูขยับ และได้ยินเสียงกลืนน้ำนมเป็นระยะๆ นั่นหมายถึงเข้าเต้าได้ถูกวิธีทำให้นวดรีดน้ำนมออกมาได้ดี หากคุณแม่ยังรูสึกว่าเจ็บหัวนม ลูกดูดไวและหยุดดูดเป็นบางครี้ง มีเสียงแจ๊บๆ ใช้เหวือกในการดูด นั่นคือยังงับไม่ถึงลานนมนม ดูดได้แค่หัวนม จึงไม่ค่อยมีน้ำนมออก ลูกยิ่งออกแรงดูดมาก จนทำให้แม่รู้สึกเจ็บหัวนม อาจทำให้หัวนมแตกได้ แบบนี้ให้ค่อยสอดนิ้วก้อยเข้าปากลูกเพื่อจะได้ายหัวนมและจัดท่าให้นมใหม่ค่ะ แต่บางครั้งอุปสรรคอีกอย่างหนึ่งที่ทำให้ลูกดูดน้ำนมแม่ไม่ถูกวิธีคือ ผังผืดใต้ลิ้นหนา ทำให้แลบลิ้นได้ยาก ลูดจึงให้เหงือกแทน หากพบว่าเกิดภาวะเช่นนี้ควรให้หมอขลิบ เพื่อน้องจะได้ดูดนมได้ดีขึ้น น้องจากนี้การมีพังผืดใต้ลิ้น ส่งผลให้ลูกพูดออกเสียงไม่ชัดเจนเมื่อโตขึ้นดังนั้นควรขลิบตั้งแต่เด็กๆแผลจะไม่มากและเจ็บแสบแผลมากเหมือนมาขลิบตอนโตค่ะ นอกจากนี้ให้คุณแม่ดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ครยถ้วนตามหลัก 5 หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอด้วยค่ะ ส่วนเคล็ดลับเพิ่มเติมอื่นๆ อ่านเพิ่มเติมตามนี้ได้ค่ะ

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-7553)