ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ

พอดีเราไม่ค่อยชอบทานผักตั้งแต่ไหนแล้ว คือทานได้แต่ทานแค่บางชนิด ส่วนมากไม่ค่อยทาน ตอนนี้ท้องเราเลยอยากถามแม่ๆว่าแม่มีแนะนำอาหารเสริมอะไรหน่อยไหมคะ ที่แม่ทานได้ค่ะ แบบชงแบบเม็ดก็ได้ค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ