นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
พอดีเราวางแผนว่าจะมีบุตรหลังแต่งงานค่ะ แต่ร่างกายเราไม่พร้อมเลยค่ะ เช่น หัวนมเราบอด หน้าอกเหลวค่ะ มีใครสามารถแนะนำเพื่อเตรียมพร้อมมีบุตรไหมค่ะ
กำลังจะมีลูก
หน้าอก กับหัวนมไม่เกี่ยวค่ะอยู่ที่มดลูกกับร่างกาย ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ งดแอลกอฮอลล์บุหรี่ทั้งแม่และพ่อ กินของบำรุงเยอะๆ ทานโฟลิคช่วย นับวันไข่ตก
หัวนมบอดค่อยๆดึงขึ้นมาก็ได้ค่ะ ปั๊มเอาบางคนหัวนมบอดลูกไม่เข้าเต้าแต่ใช่วิธีการปั๊มก็มีน้ำนม
Nadaporn