มีคุณแม่คนไหนนอนไม่หลับบ้างคะ

พอดีเราพึ่งท้องแรก 9+6ค่ะ ช่วงนี้นอนไม่หลับเลยค่ะ กว่าจะหลับตี4-5เกือบเช้าตลอด พอตื่นก้นู้นบ่ายๆแล้ว พอลองปรับเวลาใหม่ข่มตาหลับ ฝืนไม่นอนตอนช่วงบ่าย3 แต่พอตกกลางคืนก็นอนไม่หลับเหมือนเดิม