ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ

พอดีเราจะซื้อฮูลาฮูปมาออกกำลังกาย แต่เรามาผ่าคลอดมายังไม่ถึงเดือนเลย แผลข้างนอกหายเเล้วไม่เจ็บเเล้ว เรากังวนว่าแผลข้างในจะเป็นไรไมถ้าหมุนฮูลาฮูปแล้ว #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ