แนะนำอาหารต่างๆ
พอดีอยากทราบว่าต้องทานอะไรบำรุงบ้างคะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
ทานได้แทบทุกอย่างเลยค่ะแม่ ทานอาหารให้ครบ5หมู่ งดของหมักดอง ของไม่สุก งดแอลกอฮอล์ แต่ถ้าอยากบำรุงน้ำนมแตะนำพวกหัวปลี ขิงค่ะแม่
พอดีอยากทราบว่าต้องทานอะไรบำรุงบ้างคะ
ทานได้แทบทุกอย่างเลยค่ะแม่ ทานอาหารให้ครบ5หมู่ งดของหมักดอง ของไม่สุก งดแอลกอฮอล์ แต่ถ้าอยากบำรุงน้ำนมแตะนำพวกหัวปลี ขิงค่ะแม่