คนท้องเขาห้ามกินมาม่าหรือบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปหรอคะ

กินได้ค่ะ แต่คุณเเม่ไม่ควรทานเป็นมื้อหลักในทุกวัน ใส่ผักใส่ไข่เพิ่มลงไปค่ะ ถ้าจะลดโซเดียมลงได้นิดหน่อยก็ต้มเส้นแล้วเทน้ำทิ้งแรกทิ้ง ละค่อยต้มน้ำเปล่าๆกับผักกับไข่เทลงไปอีกทีค่ะ เพราะเราทำตอนที่เบื่อข้าว5555

กินได้คะแต่อย่าบ่อย มันไม่มีประโยชน์แถม เค็ม โซเดียมเยอะ เราก็ชอบกินมาม่ารถต้มยำกุ้งคะ อร่อยสุดๆ รู้ว่ามันไม่ดีแต่ก็ชอบ🤣