แคลเซียมที่คุณหมอให้ทานตอนเย็นด้วยได้ไหมคะ ตอนนี้ 15 วีค ค่ะ

พอดีรู้สึกปวดเมื่อยเนื้อตัวปวดตามข้อเลยคิดว่าแคลเซียมอาจไม่พอค่ะ สามารถทานได้ไหมคะ หรือทานเพิ่มเป็นมื้อละ2เม็ดได้ไหมคะ#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

15 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ
TapFluencer

ร่างกายของเราจะมีปริมานในการดูดซึมแคลเซียมค่ะแม่ การกินเยอะเกินนอกจากจะไม่ได้ผลแล้วอาจจะไม่ดีต่อร่างกายด้วยนะคะ ทานยาตามที่หมอแนะนำดีแล้วค่ะ การปวดเมื่อยตามข้อกระดูก เป็นปกติของแม่แม่ที่ต้องเจออยู่แล้วค่ะเพราะร่างกายขยายเพื่อใช้รับน้ำหนักของน้องนะคะ