แม่ๆคนไหนเวลากินอาหารแล้วรู้สึกเหมือนเจ็บท้องไหมคะ

พอดีทานอาหารแล้วรู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อยเลยค่ะ มีวิธีการแก้ไขยังไงบ้างคะ##ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความคิดเห็นค่ะ