เป็นตะคริวเป็นระยะๆขณะเดินเป็นอันตรายไหม ?

พอดีคุณเเม่ต้องทำงานที่ต้องยืนตลอดติดกัน5ชั่วโมงถึงจะได้พัก เเล้วมีอาการตะคริวปวดตุ้บๆทุกๆ10นาทีเเบบนี้ปกติไหมคะ ไม่อยากลางานบ่อยเเต่ร่างกายไม่ไหวจริงๆ😢 #ขอคำแนะคำปรึกษาคะ #ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ช่วยบอกกันหน่อยนะคะ