ไม่กิน ไข่ต้ม

นมโปรตีนใน7-11เลยค่ะ..นน.เจ้าตัวเล็กขึ้นดีมากๆไม่ทิ้งไว้ที่แม่เลย..กินสลับกะนมแอลม่อนคือดีงามบ้านนี้น้องออกมา3.5kg.ค่ะ

ไม่ต้องเป็นไข่ต้มตลอดค่ะ เปลี่ยนเป็น ไข่ทอด ไข่เจียว ไข่ตุ๋น ก็ได้ค่ะ ส่วนตัวกินไม่บ่อยแต่เน้นนมหมีนมถั่วเหลืองวันละกล่องค่ะ

แบ่งๆส่วนทานหลายๆอย่างนะครับ อย่าทานอย่างเดียว เดี๋ยวคลอดมาลูกแพ้ครับ ลูกผมแพ้แป้งสาลี ตอนท้อง ทานเยอะไป

บ้านนี้ก็กินไข่ไม่ได้เลย เลยมากินโปรตีนแทนค่ะ+กินชาเย็นทุกวัน 5555 น้อง นน 3200+ เลยค่ะแม่ นน แม่ไม่ขึ้นเลย

โปรตีนจาก ปลา ไก่ หมูไม่ติดมัน นมถั่วต่างๆ ถั่วที่มีไขมันดีค่ะ (ไม่ใช่ถั่วลิสง ไม่ถั่วแดง เขียว ดำ )

นมแลคตาซอย ไวตามิล ดีน่า น้ำเต้าหู้ นมโปรตีน +กล้วยหอม กินสลับกัน ตอนคลอดน้อง3.5โลค่ะ ลองดูนะค่ะ

ส่วนเรากินนม ไวตามิลขวดค่ะ และกินผลไม้เน้น อโวคาโด้ ค่ะ ลูกออกมา 3800 เลยค่ะ

กินโปรตีนค่ะ เนื้อสัตว์ นม ไข่ ค่ะ แนะนำโปรนมโปรตีนในเซเว่นค่ะ ลงลูกดีมาก

บ้านนี้ชอบกินเมนูไข่มากค่ะบางวันกินแต่ไข่ทอดไม่เบื่อเลย

ไข่ทอด ไข่เจียว โปรตีนจากสัตว์ ถั่ว อะไรก็ได้ค่า