ผ่าตัดคลอด

ผ้าตัดคลอดกินอาหารทะเลได้ไหมค่ะ แล้วท้องจะยุบเร็วหรือป่าวค่ะ ขอวิธีท้องยุบเร็วหน่อยค่ะ