ผ่าคลอดน้องได้2เดือนแล้วสามารถออกกำลังกายแบบไหนได้บ้างคะหน้าท้องเริ่มมาละคุณแม่ทานเก่งเหลือเกิน

4 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

บริหารร่างกายเบาๆวันล่ะ 30 นาทีได้ค่ะ เช่น โยคะ พีราทิส หรือแพลงกิ้งท่าต่างๆค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง