ลดน้ำหนัก

เราคลอดเองตอนนี้จะ4เดือนและยังเหลืออีกเกือบ10โล อึดอัดมากเสื้อผ้าเก่าใส่ไม่ได้เลย กลุ้มใจมากค่ะ