สอบถามแม่ๆๆหน่อยค่ะ ใครท้องแล้วปวดหลังบ้างค่ะ นั่งทำงานนี่ปวดมากๆๆค่ะ มีวิธีไหนช่วยบรรเทาได้บ้างค่ะ