31+4วีค ตอนกลางคืนปวดหว่างขาปวดอุ้งเชิงกรานมากกกกกก ปกติมั้ยคะ

ปวดมาก บางทีดึกๆลุกไปฉี่ ลุกไม่ขึ้นเลย จะพลิกตัวนอนตะแคงก็ลำบากมาก มีใครแนะนำได้มั้ยคะว่าต้องทำยังไง รู้สึกไม่สบายตัวมากๆ😓😖