37w ปวดชายโครง

ปวดชายโครงมาก นอนไม่ค่อยได้เรย นอกจากจะง่วงมากๆหรือเพลียจิงๆถึงจะหลับ บ้างทีก้อแอบร้องไห้ มันปวดมากจิงๆ ใครมีวิธีไนบรรเทาความปวดลงได้มั่งค่ะ? ผ่าคลอดค่ะ หมอนัดผ่าคลอดวันที่9มิถุนา ต้องทนเอาอีกหลายวันเรย??