ปวดจิมิ

ปวดจิมิมากขยับตัวไม่ค่อยได้เลยมันเสียวไปหมดเลยค่ะ​ เดินเล่นปกติก้ออยากขอคำแนะนำหน่อยค่ะปวดมากจนร้องไห้