การดิ้นของน้อง

ถ้าเอาตามที่ง่ายที่สุดและสบายใจที่สุดก็หลังทานข้าวค่ะ 3 เวลา 1 ชม.หลังทานอาหารนับให้ได้ 4 ครั้งขึ้นไป ถือว่าปกติค่ะ ถ้าอยากกระตุ้นลองทานน้ำเย็นหรือน้ำหวานดูค่ะ หรือบางทีน้องอาจจะนอนเป็นเวลาก็ได้

ขอแนะนำการนับแบบง่ายๆนะคะ หลังกินข้าว1ชั่วโมง น้องจะต้องดิ้น5ครั้ง

แนะนำนับรวมๆ วันนึงเกิน10ครั้งก็ปกติแล้วคะ