เรื่องน้ำนมเเม่ค่ะ

ปกติเเม่ๆบำรุงหรือมีการเตรียมความพร้อมเรื่องน้ำนมกันยังไงคะ บำรุงช่วงใกล้คลอดหรือหลังคลอดคะ ช่วง8-9เดือนสามารถดื่มชา หรือทานอาหารเสริมได้ไหมตอนนี้เเม่มีอาการคันตามเต้านมมากๆค่ะ เเต่ไม่ใช่หัวนมนะคะ คันมากๆใส่เสื้อในเเทบไม่ได้ค่ะขนาดเปลี่ยนไซส์เเล้ว หน้าอกขยายใหญ่ขึ้นมากค่ะ ท้องเเรกไม่เคยมีประสบการ กลัวไม่มีน้ำนมให้น้องกินค่ะ ตอนนี้เข้าเดือนที่7ค่ะ