เบาหวานตอนท้อง เครียดมาก เรื่องอาหารการกิน กินอะไรก็กลัวไปหมด แนะนำหน่อยคะ

ปกติเป็นคนทานของหวาน ชานม น้อยมาก แต่ยังเป็นเบาหวาน เจาะเลือด 4 เข็มไม่ผ่าน ตอนนี้เครียดเรื่องการทานของตัวเองมากคะ ท้องแรก พะวงห่วงลูก

13 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

งดของหวาน งดของมัน ของทอด ขนมค่ะ ลดเกลือ กินข้าวกล้องมื้อละครึ่งทัพพี เน้นผัก ปลานึ่ง อกไก่นึ่ง นมจืดค่ะ