นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
ปกติ แต่ละเดือน นน. ขื้นกี่โลคะ กลัวจะไปถึง70 ช่วง 8-9 เดือน
กำลังตั้งครรภ์
ในช่วงการตั้งครรภ์ตั้งเเต่1-9เดือนน้ำหนักที่สมควรจะขึ้นคือไม่เกิน12ก.ก.คะแม่ ถ้าเกินไปมากกว่านั้นเยอะหมอจะหาสาเหตุคะเช่นเบาหวานเป็นต้นคะ
ทานผักเยอะๆคะ เน้นโปรตีน ของหวานๆอาหารรสหวานช่วงนี้เเม่ควรงดก่อนนะคะ เพื่อน้องคะ
เยอะค่ะ
แม่มิวคะ