ทีมมิถุนาเท้าบวมยัง

ขอบคุณที่มาถามคำถามค่ะ การเท้าบวมในช่วงแรกของการตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่แพทย์และพยาบาลชอบใจและไม่สะดวกเท่าไร เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนและการไหลของเลือดที่อาจทำให้เท้าบวมได้ แนะนำให้คุณทำการดูแลรักษาตัวเองโดยการยืนตรง ยกเท้าขึ้นที่สูงเท่าที่มีสามารถได้ สวมรองเท้าที่สะดวกสบาย และหลีกเลี่ยงการยืนหรือนั่งนานเกินไป ถ้าคุณมีอาการบวมที่มากเกินไปหรือมีอาการเจ็บปวด ควรปรึกษาแพทย์ทันทีค่ะ ขอให้คุณและท้องของคุณสุขภาพแข็งแรงนะคะ! https://invol.co/cll6uma