ท้องอืด แน่นท้อง

บ้านนี้ได้แค่11สัปดาห์กว่า ท้องแรกค่ะ คือกินอะไรแล้วก็ชอบท้องอืดแน่นท้องประจำเลยค่ะ มีวีธีไหนช่วยได้บ้างค่ะแม่ๆทรมานมากค่ะนอนไม่ได้เลย#ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ