ถามหน่อยคะ มีแม่บ้านไหนท้องแล้วนอนไม่หลับบ้างคะ

บ้านนี้นอนไม่หลับเกือบทุกคืนเลยค่ะ นอนมากแค่3ชม เพราะเช้ามาต้องตื่นไปทำงาน ร่างกายอ่อนล้ามากเลยค่ะ ตอนนี้ แม่ๆพอมีวิธีแนะนำมั้ยคะ หรือควรไปหาคุณดี? #แม่ๆที่เคยเป็นอาการนี้มาเล่ากันได้นะคะ #ท้องแรกคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ