ลดไขมันหลังคลอด

บ้านนี้คลอดน้องได้5เดือนกว่าๆ หน้าท้องไม่ยุบเลย พองขึ้นมามากๆ หน้าท้องที่แตกก็หนักกว่าเดิม ขอเคล็ดลับดีๆหน่อยได้มั้ยค่ะ อยากผอมบ้าง แต่ติดที่งบน้อย เพราะแฟนทำงานคนเดียว (น้องไม่ได้กินนมแม่เพราะนมแม่น้อย+น้องไม่ดูดเต้า) ควรปรึกษาคุณหมอมั้ยค่ะ ??