แม่ๆบำรุงลูกน้อยในครรภ์อย่างไรคะ

บ้านนี้กินอะไรไม่ได้เลยค่ะเเม่ๆมีวิธีบำรุงลูกน้อยในครรภ์อย่างไรให้น้ำหนักน้องเยอะคะ 😂#ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ