มีวิธีไหนที่คลอดธรรมชาติล่ะเจ็บท้องคลอดไวคะ

บ้านนี้38+1แล้วเงียบมากมีแค่เจ็บเตือนตอน35วีคตอนนี้เงียบมากเลยค่ะอยากคลอดมากๆทรมานสุดๆ#ขอคำแนะนำกับแม่ๆด้วยนะคะ #ขอบคุณสำหรับคำคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ