กญิงตั้งครรภ์ 18 wk มีปัญหาท้องอืด ท้องผูก สามารถกินยาระบายตัวไหนได้

ลองดื่มน้ำสักแก้วตอนตื่นนอนอย่าพึ่งแปรงฟันนะค่ะแล้วก้อกินผลไม้สักลูกเว้นช่วงนิดนึงก่อนกินข้าวมื้อเช้าทำสักอาทิตย์เห็นผลดีขึ้น บ้านนี้อืดตั้งแต่14-15w เคยไม่ถ่ายอยู่5วันทรมานมากเลือดออกเจ็บตูดอยู่2-3วัน😅😅 ลองหลายวิธีเลยค่ะ แต่วิธีนี้ได้ผลที้สุดตอนนี้18 W 4 D ขับถ่ายปกติเลยค่ะ ลองดูนะค่ะเพื่อได้ผลเหมือนกัน 😊