ท้องผูกทำยังไงดีคะ
บางวันก็ท้องผูก บางวันก็ถ่ายเหลว ทรมานมากเลยค่ะท้องป่องเหมือน 4 เดือนแต่ความจริงมีแต่แก๊ส 😂#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
บางวันก็ท้องผูก บางวันก็ถ่ายเหลว ทรมานมากเลยค่ะท้องป่องเหมือน 4 เดือนแต่ความจริงมีแต่แก๊ส 😂#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

บิดเอวเบาๆค่ะ โยเกิร์ต ผักใบเขียว น่ำเปล่า แก้วมังกร มะละกอ มะขาม