แม่ๆบำรุงน้ำนมวิธีไหนกันคะ

น้ำขิง น้ำหัวปลี ไก่ผัดขิง หมูผัดขิง แกงเลียง ใบกระเพรา อินทผลาลัม หมั่นนวดกระตุ้น หมั่นปั๊มนม และท้ายที่สุดแต่ดีที่สุด คือ ปรึกษาคลินิกนมแม่ ค่ะ

แกงหัวปีกินน้ำขิงกินหัวปีสด

ลองซื้อทานดูน่ะค่ะ

กินหัวปลีเยอะๆคะ

ดื่มน้ำอุ่นเยอะๆค่ะ