น้ำหนักขึ้นเยอะมาก
น้ำหนักขึ้นเยอะมาก โดนเจาะน้ำตาลไป3รอบแล้ว ท้าครั้งที่4จะโดนอะไรอีกค่ะ นี้ก็พยายามห้ามใจที่จะไม่กินของหวานแล้ว ขอคำปรึกษาด้วยค่ะ
1 ตอบกลับ
Latest
Recommended
เขียนข้อความตอบกลับ
คุมอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตค่ะ เน้นโปรตีน และออกกำลังกาย
คำถามที่เกี่ยวข้อง
คำถามยอดฮิต
แม่ of 1 ช่างถาม ลูกชาย