เรื่องน้ำหนักเกิน

น้ำหนักขึ้นมากทำยังไงให้น้ำหนักไม่ขึ้นเยอะคะ

แม่ of 3 แสนซน เจ้าชาย

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เน้นนน.ลงลูกค่ะแม่ เน้นโปรตีน เนื้อนมไข่ปลา กล้วยน้ำหว้า สิ่งที่ควรงดคือขนมเค้กน้ำหวาน หรือผลไม้รสหวานค่ะ

แม่ of 3 แสนซน เจ้าชาย

5y ago

ขอบคุนคะแม่ ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาเยอะ ต้องเอาอุจาระไปตรวจคะ