ท้อง5เดือนแล้ว

น้ำหนักขึ้น 2 กก.เองค่ะ แม่ๆมีเคล็ดลับการเพิ่มน้ำหนักมั๊ยคะ

6 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ดูน้ำหนักน้องเป็นหลักค่ะคุณแม่ เวลาทานน้ำหนักอาจไปลงที่น้องหมดค่ะ แต่ถ้าอยากเพิ่มน้ำหนักจริงๆทานอาหารให้ครบ5หมู่พอค่ะ แบ่งเป็นมื้อหลัก3ย่อย2 ดื่มนมก่อนนอนค่ะ

6y ago

ขอบคุณค่ะ😊