ช่วยแนะนำหน่อยทำไงให้น้ำนมแม่เยอะหน่อยคะ

ของเราใช้วิธี พยายามปั้มนม ทุกๆ 3 ชม. ปั้มได้น้อยได้เยอะก็ปั้มไป พยายามต้องไม่ตกรอบปั้มเลย กินน้ำเยอะๆ อย่างน้อยให้ได้วันละ 3 ลิตร แรกๆ รวบกัน 2 ข้างได้ 2 ออนซ์ ขยับขึ้น 3,4,5,6 ออนซ์เรื่อยๆ ขอแค่คุณแม่อย่าเครียด ปั้มไปดูซีรีส์ ฟังเพลง เล่นเกมส์ไป อดทนและพยายามมากๆ สู้ๆ นะคะ ✌️✌️