เจะไม่ดูปริมาณที่เข้าค่ะเพราะเรากะไม่ได้แต่ดูที่ออก คืออึครบฉี่ครบ ใน24ชม ต้องอึ 2 ครั้งขึ้นไป (ให้ได้เท่าแกนกระดาษทิชชู่ 2แกน ) และฉี่ต้องวันละ 6ครั้งขึ้นไปค่ะ
ประมาณครั้งละ 30 นาที ห่างกัน 2 ชั่วโมงค่ะ แล้วให้เข้าเต้าให้ถูกท่าด้วยนะคะ
สังเกตุจากปริมาณอึและฉี่ค่ะ