น้องถ่ายยากท้องผูก

น้องถ่ายยากค่ะ ถ่ายเป็นก้อนเเข็ง ช่วยเเนะนำนมหน่อยค่ะ เเม่ไม่มีนมให้น้องเลยค่ะ น้องได้ 21 วัน มีปัญหาเรื่องท้องผูกมาตลอด ทำยังไงดีคะ