แม่อยากกู้น้ำนมค่ะ

น้องจะเข้า8เดือนแล้ว มีน้ำนมสต๊อกพอสมควร แม่ทำงานประจำไม่ค่อยสะดวกปั้มนม นมหด แล้วเลิกปั้มไปประมาน1อาทิตย์ที่ผ่านมา แต่รู้สึกเสียดายมาก อยากกลับมาปั้มอีก ตอนนี้กำลังพยายามปั้มอยู่ค่ะ นมออกน้อยเหมือนตอนคลอดใหม่ๆเลยค่ะ มีแม่ๆบ้านไหนมีประสบการณ์กู้น้ำนมไหมคะ ใช้เวลานานเท่าไรคะ จึงจะกลับมาเยอะเหมือนปกติ 🙏