ท้องแรกค่ะ มีแม่คนไหนนอนไม่หลับตั้งแต่ท้องเลยบ้างค่ะ

นี่จะเข้า 3 เดือนแล้ว ยังนอนไม่หลับเลยค่ะ กลางคืนไม่หลับ กลางวันจะนอนก็ไม่หลับค่ะ ส่วนตัวมีอาการท้องอืดตลอดเวลาค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ