เเม่ๆนับลูกเล่นยังไงกันบ้างคะ

นับหลังจากกินข้าว 1 ชั่วโมง นับจากตอนที่เราอิ่มหรือว่าอีกชั่วโมงนึงถึงจะนับคะ เช่น 1อิ่ม80:00 เริ่มนับ08:00-09:00น 2 อิ่ม08:00 เริ่มนับ 09:00-10:00 นคะ